Sisältö:

• Mihin vaivoihin japaninruttojuuri voi auttaa?
• auttaako japaninruttojuuri vielä?

Se saapui Eurooppaan vuonna 1825, vaikka sen alkuperäinen levinneisyysalue kattoi vain Taiwanin, Korean ja Japanin. Alun perin ruttojuuri Euroopan kartanoissa se sai tunnustusta koristekasvina puutarhoissa ja se otettiin myös monien kasvitieteellisten puistojen kasvistoon. Ajan myötä laitoksen kunto heikkeni huomattavasti. Nykyään japaninruttojuuri on invasiivinen laji, joka on vaarallinen kotoperäiselle eläimistölle. Meidän ei kuitenkaan tarvitse kasvattaa sitä hyötyäksemme sen terveyttä edistävistä ominaisuuksista. Arvokasta resveratrolia, joka saadaan japaninruttojuuresta, on saatavilla kätevissä kapseleissa.

Ruttojuuren yrtit ja kasvin juurakko ovat kasvipohjaisia raaka-aineita, koska niillä on voimakkaampi vaikutus. Kasvissa oleva resveratrol omaa useita terveyttä edistäviä ominaisuuksia ja voi tukea meitä eri vaivojen torjunnassa.

Mihin vaivoihin japaninruttojuuri voi auttaa?

Sitä käytetään tukemaan immuunijärjestelmän autoimmuuniprosessien estämistä. Autoimmuunisairaudet syntyvät, kun immuunijärjestelmä tuottaa vasta-aineita, jotka tuhoavat kehon omaa kudosta (esim. multippeliskleroosi tai krooninen väsymysoireyhtymä). Kasvin ominaisuudet voivat auttaa meitä, kun kamppailemme reuman, atooppisen ihottuman, psoriaasin, vitiligon, niveltulehduksen tai diabeteksen kanssa.

Ruttojuuren juurakko sisältää muun muassa: rautaa, seleeniä, kuparia, sinkkiä , fytosteroleja, flavonoideja. Kasvin yrtissä on kumariineja, flavonoideja ja krisofanolia. Edellä mainitut ainesosat tukevat meitä bakteerien ja sienten kasvun torjunnassa, niillä on kipua lievittäviä ja antiateroskleroottisia ominaisuuksia ja ne taistelevat myös vapaita radikaaleja vastaan. Japaninruttojuuri sisältää runsaasti resveratrolia, joka tunnetaan ainesosana, jolla on myönteinen vaikutus koko kehoon. Ruttojuurta voidaan käyttää myös korkean kuumeen hoitoon.

auttaako japaninruttojuuri vielä?

Ruttojuuresta löydetty resveratrol tukee neurodegeneratiivisia prosesseja. Tämä tarkoittaa, että se neutraloi vapaita radikaaleja, jotka voivat hidastaa henkisiä toimintoja, ja vähentää sydänsairauksien ja sydän- ja verisuonikomplikaatioiden riskiä, mukaan lukien korkea kolesteroli. Ruttojuuren ominaisuudet auttavat myös alentamaan verenpainetta, mikä vähentää sydäninfarktien ja aivohalvausten riskiä. Lisäksi se laajentaa verisuonia, mikä vähentää veritulppien riskiä, ja kasvilla on lievä laksatiivinen vaikutus.

Sitä suositellaan käytettäväksi ummetukseen, turvotukseen tai ripuliin. On tiedossa, että japaninruttojuuren ominaisuudet ovat tehokkaita neuroborrelioosin seurausten torjunnassa, koska se suojaa hermostoa. Mielipiteet tästä asiasta ovat kuitenkin jakautuneet. Ei ole selkeitä todisteita siitä, että ruttojuuri todella auttaisi tämän taudin torjunnassa. Suositus käyttää tätä kasvia Lyme-borrelioosin hoidossa perustuu siihen, että se sisältää polyfenoliyhdisteitä. Jotkut tutkijat pitävät niitä kipulääkkeenä, jota borrelioosista kärsivien ihmisten tulisi käyttää kipujen lievittämiseen. On kuitenkin huomattava, että kyseessä ei ole lääke, vaan se voi olla lisähoito terapian tukena.

Ruttojuuri arvokkaine ominaisuuksineen auttaa monien vaivojen torjunnassa ja tukee kehoa, muun muassa monien mineraalien ansiosta.