SISÄLTÖ
Piharatamokasvi, tai tarkemmin sanottuna piharatamo, on monipuolinen kasvi. Sitä voidaan käyttää lääkkeenä ruoansulatusvaivoihin, mutta ei pelkästään siihen. Koska kyseessä on laajalle levinnyt yrtti, se on melko hyvin tunnettu ja tutkittu. Kansanlääketiede on käyttänyt sitä vuosisatojen ajan haavojen paranemisen nopeuttamiseen, mutta myös desinfiointiin. Mutta mitä tämän suositun yrtin takana todella on ja miten se oikeastaan auttaa? Kutsumme sinut tutustumaan tähän tekstiin.
Piharatamo – kourallinen tietoa
Piharatamo kuuluu asterikasvien (Asteraceae) heimoon. Kansantarinoissa tätä kasvia kutsutaan myös tuhansilehdeksi, piharatamokrysanteemiksi, mutta myös piharatamoksi. Se on laajalle levinnyt ympäri maailmaa, ja sen pääasialliset esiintymisalueet ovat Eurooppa, Aasia ja Amerikka. Puolassa sitä löytyy yleisimmin joutomaalta, niityiltä ja metsistä, mutta myös kotipuutarhoista. Se muodostaa runsaasti haarautuneita juuria, joista kasvaa lukuisia höyhenmäisiä lehtiä. Sitten kasvaa metrin korkuinen varsi, joka päättyy kukintoihin. Piharatamo kukkii heinäkuusta lokakuuhun ja levittää erityisen tuoksun. On mainitsemisen arvoista, että kasvimateriaali tässä tapauksessa on kuivatut lehdet, mutta myös kuivatut kukinnot. Mielenkiintoinen seikka on, että piharatamo tunnettiin jo antiikin aikana. Sen kerrotaan käytetyn peräpukamien hoitoon, ja Hippokrates mainitsi sen itse.
Piharatamo – ravintosisältö
Piharatamokasvin vaikutusalue ei ole turhaan niin laaja. Tämä johtuu sen sisältämien kemiallisten yhdisteiden korkeasta ja monipuolisesta kirjosta. Kannattaa kiinnittää huomiota eteerisiin öljyihin, jotka ovat myös monien piharatamon terveyttä edistävien ominaisuuksien lähde. Ne sisältävät monia aineita, kuten kamatsuleenia ja flavonoideja, joihin kuuluvat apigeniiniglykosidit, kversetiini ja luteoliini. Lisäksi siinä on erilaisia tanniineja, kumariineja, muurahaishappoa ja salisyylihappoa. On myös mainittava korkea koliinipitoisuus, mineraalit ja erilaiset vitamiinit. Löydämme siitä sinkkiä, kuparia, rautaa ja rikkiä. Vitamiinien osalta se on hyvä A-, C- ja K-vitamiinien lähde.
Piharatamokasvi – vaikutus ruoansulatusjärjestelmään
Piharatamokasvin laajan vaikutusalueen joukossa sen vaikutus ruoansulatusjärjestelmäämme on merkittävä. Tämän kasvin hauduke voi antibakteerisen ja tulehdusta ehkäisevän vaikutuksensa lisäksi myös myönteisesti vaikuttaa ruoansulatusprosesseihin. Tämä johtuu suolen peristaltiikan parantumisesta, mutta myös sappinesteen erityksen lisääntymisestä. Tämä johtuu siitä, että sillä on diastolinen vaikutus sappiteihin sekä suolen ja virtsanjohtimien sileään lihaksistoon. Se lievittää myös kaikenlaisia tulehduksia, olipa kyse mahasta tai suolistosta. Lisäksi piharatamohauke voi lievittää ilmavaivoja, ummetusta ja pahoinvointia. Se sopii myös lisänä farmakoterapialle mahahaavojen tai peräpukamien hoidossa. Toisaalta piharatamokukkien keite voi vähentää ruoansulatusjärjestelmän läpäisevyyttä ja estää liiallista histamiinin vapautumista.
Piharatamo eri haavoissa ja tulehduksissa
Mielenkiintoinen seikka on, että piharatamo on saanut nimensä sen verenvuotoa pysäyttävästä vaikutuksesta. Tämä koskee sekä ulkoisia että sisäisiä verenvuotoja. Piharatamokasviöljyä on pitkään lisätty erilaisiin voiteisiin ja salvoihin haavojen tai palovammojen hoitoon. Lisäksi sillä on antiseptisiä, supistavia ja verenpainetta alentavia ominaisuuksia. Nämä johtuvat pääosin kasvin sisältämistä tanniineista ja hartseista. Se voi myös vahvistaa kehon immuunijärjestelmää, erityisesti erilaisten vammojen jälkeen. Sitä voidaan käyttää myös haudukkeena kurkun tai ikenien tulehduksen hoitoon. Sitä käytetään myös voimakkaan yskän, sidekalvontulehduksen tai liiallisen kyynelvuodon hoitoon. Mielenkiintoista on, että sitä voidaan käyttää myös rinnan hierontaan flunssan ja influenssan yhteydessä.
Verikivi naisille
On pitkään tiedetty, että piharatamo on naisten ystävä. Tutkimus tehtiin jopa naisryhmälle sen ominaisuuksien tutkimiseksi kuukautiskipujen lievittämisessä. Tutkimus tehtiin opiskelijaryhmälle, joista toinen otti piharatamokasvia ja toinen lumelääkettä. Annostus perustui kasviuutteen ottamiseen 3 päivän ajan, 3 annosta päivässä kuukautisten aikana. Tutkimuksessa osoitettiin selvästi, että piharatamo merkittävästi lievitti kipujen voimakkuutta. Mutta positiiviset uutiset eivät lopu tähän. Piharatamo voi olla tehokas keino kroonisten takaparametriumin tulehdusten hoidossa. Tämä on sairaus, joka aiheuttaa voimakasta kipua hermostossa. Piharatamouute voi kouristuksia lievittävien ja tulehdusta ehkäisevien ominaisuuksiensa ansiosta lievittää kouristuksia. Lisäksi sen sisältämät karvasaineet ovat tonisoivia. Nauhaan voidaan myös lisätä piharatamoöljyä, mikä on erinomainen ratkaisu naisille, joilla on lisääntymiselinten häiriöitä. Lisäksi se voi lievittää vaihdevuosien yleisiä oireita ja tukea emättimen, kohdun ja munasarjojen tulehdusten hoitoa.
Piharatamo – tuki munuaisille
Piharatamokasvi toimii myös eräänlaisena tukena munuaisille ja koko erittymisjärjestelmälle. Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että tämän kasvin ja etanolin liuos voi lisätä virtsaneritystä. Lisäksi se mahdollistaa enemmän natriumin, kaliumin ja epäterveellisten oksalaattien poistumisen. Kontrolliryhmässä, joka ei ottanut piharatamouutteita, typpioksiditaso nousi merkittävästi. Tämä on kemiallinen yhdiste, joka edistää verenvuotojen muodostumista virtsateissä sekä munuaissairauksia. Tutkijoiden mukaan piharatamo voi tukea munuaiskivien hoitoa ja ehkäisyä, mutta tämä väite vaatii vielä vahvistusta.
Piharatamokasvi – vaikutus sydän- ja verenkiertoelimistöön
Piharatamon käyttö sydän- ja verenkiertoelimistön eri vaivoihin tulee kansanlääkinnästä. Sen vaikutusta tällä alueella ei ole vielä täysin vahvistettu. Uusimpien tutkimusten mukaan tämä kasvi voi kuitenkin todellakin vaikuttaa myönteisesti sydämeen ja koko verenkiertoelimistöön. On havaittu, että piharatamouute voi stimuloida sileiden lihassolujen lisääntymistä ja alentaa verenpainetta. Erityisen tärkeä on yhdiste nimeltä artemetiini. Se kuuluu flavonoidien ryhmään ja on eristetty piharatamosta. Se vähentää entsyymien vaikutusta, jotka nostavat verenpainetta. Toisten tutkimusten mukaan piharatamouute voi myös rentouttaa sepelvaltimoita ja keuhkoputkia. Tämän ominaisuuden vuoksi sitä voitaisiin tulevaisuudessa käyttää verenpaineen ja astman hoidossa.
Piharatamokasvin vaikutus keskushermostoon
Piharatamolla on myös merkittävä vaikutus keskushermoston toimintoihin. On kuitenkin huomattava, että tähän suuntaan tehtyjä tutkimuksia on toistaiseksi tehty vain rotilla. Niissä tutkittiin kasvin ahdistusta lievittäviä ominaisuuksia. Jyrsijöille annettiin 25 päivän ajan vesialkoholi-liuosta, joka perustui piharatamokasviin. On osoitettu, että se suojaa lääkkeen vaikutukselta ilman, että jyrsijöiden aktiivisuus vähenee. Tutkimus on kuitenkin vielä alkuvaiheessa, ja piharatamon vaikutusten täydellinen selvittäminen keskushermostoon vaatii lisää aikaa. Tulokset ovat kuitenkin jo lupaavia.
Piharatamokasvi – vasta-aiheet käytölle
Piharatamokasvi on suhteellisen turvallinen yrtti. Turvallista käyttöä varten on kuitenkin huomioitava muutamia asioita. Ensinnäkin raskaana olevien ja imettävien naisten sekä alle 12-vuotiaiden lasten tulisi välttää käyttöä. Tämä johtuu kasvin melko voimakkaasta vaikutuksesta. Piharatamo sisäiseen käyttöön ei missään tapauksessa saa olla raakana nautittua. Haudukkeita, tinktuuroita ja muita piharatamoon perustuvia valmisteita tulisi käyttää vain asianmukaisen käsittelyn jälkeen. Äärimmäisissä tapauksissa piharatamo voi aiheuttaa allergisia reaktioita. Siksi se ei ole suositeltava allergikoille. He voivat käyttää sitä vain lääkärin ennakkoneuvonnan jälkeen.
Yhteenveto
Verikivi on todella poikkeuksellisia ominaisuuksia omaava kasvi. Se on tyypillinen kansanlääkinnän kasvi. On kuitenkin syytä muistaa, että kaikki sen vaikutukset eivät ole täysin tieteellisesti vahvistettuja. Siitä huolimatta kannattaa varata sille paikka kotilääkekaapissa. Sen laaja vaikutusalue ja suhteellinen käyttöturvallisuus ovat kiistattomia etuja.
