Aamurituaalit – Näin aloitat päivän oikein

0 kommentteja

Hyvä aloitus päivälle on paras resepti hyvinvointiin, energiaan ja suorituskykyyn. Aamu ei kuitenkaan aina ole onnistunut. Ehkä emme ole nukkuneet koko yötä, koska naapurissa juhlittiin? Toinen koira, joka haukkuu koko yön? Ulkona on harmaata, kylmää ja sateista, ja...
Näytä tiedot

Kuinka leivotaan kotitekoista gluteenitonta leipää?

0 kommentteja

Gluteeniton ruokavalio sulkee pois tuotteet ja ruoat, jotka sisältävät proteiiniseosta, jota esiintyy joissakin viljanjyvissä. Gluteenia löytyy yleensä leivästä, pastasta, puurosta – mutta vaihtoehtoja on myös olemassa. Tämä on hyvä uutinen kaikille, jotka noudattavat gluteenitonta ruokavaliota ja ovat joutuneet...
Näytä tiedot

Kierrätetty polyesteri – onko se todella ekologista?

0 kommentteja

Ekotrendi vahvistuu ja tuntuu yhä enemmän arjessa. Se kattaa yhä useampia alueita ja aloja. Jo päiväkodissa lapset oppivat, miten jätteet lajitellaan oikein. Ja meille ympäristöstä tulee yhä tärkeämpää,terveelliset elintarvikkeeteivät vain meille, vaan myös ympäristöllemme.
Näytä tiedot

Gluteeniton jauho ja sen käyttö

0 kommentteja

Gluteenittomassa ruokavaliossa on tärkeää käyttää oikeita elintarvikkeita. Yksi suosituimmista on gluteeniton jauho, joka on monien herkullisten ruokien perusta. Keliakiaa sairastavien ei tarvitse luopua tutuista ja suosituista ruoista, kuten pastasta, pannukakuista tai pizzasta. Kuinka käytän gluteenitonta jauhoa ruoanlaitossa tai...
Näytä tiedot

Atsteekkien jumalten juoma. Kuinka käytän raakakaakaota?

0 kommentteja

Kakaopavut kuuluvat tuotteisiin, jotka ovat saavuttaneet superruokien aseman. Tämä tarkoittaa, että niillä on erityisiä ominaisuuksia, jotka hyödyttävät kehoamme. Vaikka useimmiten kuulemme myönteisiä mielipiteitä tumman suklaan tai kaakaon terveyttä edistävistä ominaisuuksista, käsittelemättömät kakaopavut säilyttävät kaikkein myönteisimmät ominaisuudet. Raakavilja valmistetaan...
Näytä tiedot