Sisältö:

• Mistä viiniruusu tulee ja millainen sen morfologia on?
• Mitkä ovat viiniruusun ominaisuudet?
• Mihin viiniruusua käytetään?
• Miten viiniraudan annostelu tehdään oikein?
• Missä valmisteissa on viiniraudaa?
• Onko viiniraudan käytölle vasta-aiheita?

Viiniruusu (Ruta Graveolens) ruutukasvien heimosta (Rutaceae) on ollut arvostettu luonnonlääketieteessä vuosisatojen ajan. Kasvilla on laajoja terveysvaikutuksia, se auttaa kehoa torjumaan ruoansulatuskanavan loisia, alentaa verenpainetta ja parantaa ääreisverenkiertoa. Sillä on kouristuksia lievittäviä, diureettisia, koleereettisiä ja kipua lievittäviä ominaisuuksia, ja se tukee ruoansulatusjärjestelmän ja sisäelinten toimintaa. Fyysisten hyötyjen lisäksi viiniruusu vähentää stressiä ja jännitystä, tukee henkistä terveyttä ja palauttaa mielenrauhan.

Mistä viiniruusu tulee ja millainen sen morfologia on?

Viiniruusu (Ruta Graveolens), jota kutsutaan myös puutarhaviiniruusuksi tai armonyrtiksi, on Etelä-Euroopasta, erityisesti Italiasta ja Kaakkois-Euroopasta kotoisin oleva kasvi. Se on ollut vuosisatojen ajan läsnä sekä kotimaisissa että luostarien yrttitarhoissa, mutta Puolassa sillä on pääasiassa koristeellinen tehtävä. Ruutu kuuluu ruutukasvien heimoon ja erottuu ainutlaatuisella kukkarakenteellaan ja voimakkaalla, tunnusomaisella tuoksullaan, joka yhdistettynä selvästi karvaaseen jälkimakuun kiinnittää välittömästi huomion.

Viiniruusun kukilla on mielenkiintoinen rakenne. Kuppi koostuu neljästä terälehdestä ja kruunu neljästä keltaisesta, hieman syvennetystä terälehdestä. Nektariumia ympäröi kahdeksan heteistä koostuvaa osaa, jotka ympäröivät neliosaisen emiäisen, jonka hedelmälehdet ovat lähes täysin yhtyneet ja täynnä lukuisia siemenkoteja. Kukinnot ovat järjestäytyneet terttuina, ja erityistä ruudussa on se, että tertun päässä, joka sijaitsee kukinnon pääakselin lopussa, on viidestä osasta koostuva kukka, kun taas muut koostuvat neljästä osasta. Hedelmät kehittyvät monisiemenisiksi koteloiksi, jotka kypsinä halkeavat sisäreunoistaan.

Ruta Graveolens on kasvipohjainen raaka-aine. Pääasiassa korjataan yläosat, yleensä täydessä kukinnassa ja uudelleen elokuun lopussa.

Mitkä ovat viiniruusun ominaisuudet?

Viiniruusu (Ruta Graveolens) on arvostettu sekä koristearvonsa että laajan käytön vuoksi luonnonlääketieteessä; mielenkiintoista on, että sitä käytetään myös ruoanlaitossa mausteena ja villin lihan säilöntäaineena. Mikä tekee ruususta niin laajan vaikutusalueen?

Lukuisat viiniruusussa olevat vaikuttavat aineet vaikuttavat sen terveyttä edistävään potentiaaliin. Tämän kasvin pääasiallisia ainesosia ovat:

• Eteerinen öljy,
• Furankumariinit ,
• flavonoideja,
• alkaloidit,
• kumariinia,
• Umbelliferoni ,
• orgaaniset hapot,
• C-vitamiini,
• Mineraalisuolat

Viiniruusun korkea flavonoidipitoisuus antaa sille tulehdusta ehkäiseviä, detoksifioivia ja antioksidanttisia ominaisuuksia ja tukee kehoa taistelemaan tulehduksellisia prosesseja ja oksidatiivista stressiä vastaan.

Viiniruusussa oleva kumariini tunnetaan syöpää ehkäisevistä ominaisuuksistaan, mikä lisää kasvin potentiaalista käyttöä syövän ehkäisyssä. Lisäksi Ruta Graveolensilla on myönteinen vaikutus verenkiertoelimistöön. Se vähentää verisuonten läpäisevyyttä, tukee niiden elastisuutta ja lisää vastustuskykyä vaurioita vastaan.

Monien terapeuttisten ominaisuuksiensa ansiosta viiniruusulla on myös antibakteerisia ja haavojen paranemista edistäviä ominaisuuksia, ja se auttaa säätelemään ruoansulatusjärjestelmän toimintaa, mikä vähentää ripulin riskiä. Sillä on myös immunomoduloiva vaikutus ja se tukee immuunijärjestelmän toimintaa.

Mihin viiniruusua käytetään?

Viiniruusu on monipuolinen kasvi. Se tukee muun muassa ruoansulatusjärjestelmän toimintaa. Sillä on ominaisuuksia, jotka auttavat ruoansulatushäiriöiden, ilmavaivojen, suolistotulehdusten ja vatsakipujen torjunnassa sekä tukevat sappikivien ehkäisyä. Sillä on myös myönteisiä vaikutuksia virtsajärjestelmään ja se auttaa vähentyneen virtsanerityksen ja sen koostumuksen häiriöiden hoidossa. Rue vaikuttaa myönteisesti maksan terveyteen, tukee sen uudistumista ja auttaa ominaisuuksiensa ansiosta myös valtimokovettumassa ja korkeassa verenpaineessa. Kasvissa oleva guanidiini tukee lisämunuaisten toimintaa ja alentaa glukoositasoa, mikä auttaa vähentämään diabeteksen riskiä ja vaikuttaa myönteisesti kehon hiilihydraattiaineenvaihduntaan.

Milloin muulloin viiniraudan käyttö kannattaa:

• Viiniraudalla tuetaan paitsi fyysistä myös henkistä terveyttä lievittämällä stressiä, väsymystä, hermostollista uupumusta ja hajamielisyyttä samalla rauhoittaen.
• Viiniraudassa on runsaasti eteerisiä öljyjä, ja se on suosittu ainesosa sitruksisen balsamisissa tuoksuissa. Rautahauduke omaa anti-aging-ominaisuuksia, kirkastaa ihoa ja ehkäisee suonikohjujen muodostumista.

Miten viiniraudan annostelu tehdään oikein?

Kuivattua viiniraudan yrttiä käytetään yleisimmin, ja se voi esiintyä eri muodoissa, kuten haudukkeena, teenä, öljyuutteena tai tinktuurana. Viiniraudanteetä suositellaan erityisesti kuukautiskipuihin, ilmavaivoihin ja turvotukseen. Valmistukseen käytetään teelusikallinen yrttiä (noin 250 ml) kuuman veden kanssa, ja annetaan hautua 20 minuuttia. Viiniraudan hauduke käytetään ulkoisesti turvotuksiin, vammoihin ja hammassärkyyn. Valmistukseen käytetään ruokalusikallinen yrttejä, jotka kaadetaan kuumalla vedellä ja annetaan hautua tunnin ajan. Tämän jälkeen hauduke on käyttövalmis kompressien, huuhtelujen tai pesujen muodossa.

Missä valmisteissa on viiniraudaa?

Viiniraudalla on saatavilla erilaisia muotoja apteekeissa, päivittäistavarakaupoissa ja luontaistuotekaupoissa. Yleisimmin se on kapselimuodossa uutteen muodossa, luonnollisena ravintolisänä, joka tukee ruoansulatusta, lievittää ilmavaivoja ja parantaa ruoansulatusjärjestelmän toimintaa. Lisäksi rautaa löytyy usein balsameista ja lämmittävistä voiteista, joita käytetään lihasjännityksiin ja kipuihin liittyvien vaivojen hoitoon. Rautaa on myös kuivattuna yrttinä, josta voimme valmistaa virkistävän juoman.

Onko viiniraudan käytölle vasta-aiheita?

Viinirautaa tulisi käyttää varoen, koska on tiettyjä tilanteita, joissa sen käyttöä voidaan suositella välttämään. Ensinnäkin ihmiset, jotka ovat allergisia rautakasvien heimoon kuuluville kasveille, tulisi välttää sen käyttöä allergisten reaktioiden estämiseksi. Raskaana olevien ja imettävien naisten tulisi välttää tätä yrttiä mahdollisten terveyshaittojen vuoksi. Lisäksi ihmiset, joilla on iho-ongelmia, tulisi välttää viinirautaa, koska se voi pahentaa dermatologisia oireita. Miehet, jotka suunnittelevat perheen perustamista, tulisi myös välttää tätä yrttiä, koska se voi heikentää siittiöiden liikkuvuutta, mikä voi vaikeuttaa hedelmöittymistä.