Konjac-sieni – mitä se on ja miten sitä käytetään?

0 kommentteja

EViime aikoina pieni ja huomaamaton Konjac-sieni on saavuttanut suuren suosion – se on 100 % luonnollinen tuote, jota käytetään pääasiassa kasvojen hoidossa, mutta myös vartalonhoidossa. Mikä tämä sieni on, miten se toimii, millaisia vaikutuksia sillä voi olla ja...
Näytä tiedot

Luonnolliset kuidut ja niiden merkitys ravitsemuksessamme

0 kommentteja

Jokaisella on varmasti ollut tilaisuus tutustua ravintopyramidiin. Se perustuu vähän prosessoituihin viljatuotteisiin ja täysjyväviljaan. Myös hedelmien, vihannesten, pähkinöiden ja palkokasvien tulisi olla suuri osa ruokavaliota. Näille kaikille tuotteille on yhteistä korkea kuitupitoisuus. Mitkä tuotteet sisältävät luonnonkuituja?
Näytä tiedot