लैवेंडर आमतौर पर प्रसिद्ध मॉट बॉल्स से जुड़ा होता है, जो हमारे कपड़ों को नुकसान पहुंचाते हैं। वास्तव में, यह कई अन्य भूमिकाओं में भी शानदार काम करता है। यह कॉस्मेटिक और परफ्यूम उद्योग की सबसे महत्वपूर्ण पौधों में से एक है। आखिरकार, यह केवल इसकी सुगंध के कारण ही हमारे लिए मूल्यवान नहीं है। इसका उपयोग खाद्य उद्योग में भी किया गया है. रसोइये इसे अपने व्यंजनों में मसाले के रूप में बढ़ते हुए उपयोग कर रहे हैं। लैवेंडर हमारे सामने और कौन से रहस्य छुपाता है? लेख में आपका स्वागत है।
लैवेंडर - कुछ जानकारी
लैवेंडर जस्टोएसी परिवार का एक पौधा है। इस पौधे की लगभग 40 प्रजातियाँ हैं, लेकिन सबसे अधिक उगाई जाने वाली और सबसे व्यापक रूप से फैली हुई संकीर्ण पत्तों वाली लैवेंडर (लैटिन में Lavandula angustifolia Mill.) है, जिसे आमतौर पर चिकित्सा लैवेंडर कहा जाता है। पोलैंड में इसे मुख्य रूप से देश के दक्षिण में उगाया जाता है और इसकी सौंदर्य गुणों के कारण बागानों में लगाया जाता है। यह एक सदाबहार पौधा है, जो छोटे, बैंगनी फूलों के साथ एक विशिष्ट और तीव्र खुशबू देता है। यह भूमध्यसागरीय क्षेत्र से आता है। अतीत में इसे लोककथाओं में सुगंधित, कॉर्नफ्लावर और स्वच्छ के रूप में वर्णित किया गया था। लैवेंडर एक झाड़ी है और लगभग 60 सेंटीमीटर ऊँची होती है। वर्तमान में यह एक कृषि पौधा है और प्राकृतिक रूप से समुद्र तल से 2000 मीटर की ऊंचाई तक चूना पत्थर की ढलानों पर उगता है। पौधे का कच्चा माल लैवेंडर फूल (Lavendulae Flos) है। चिकित्सा में लैवेंडर तेल (Lavendulae oleum) भी उपयोग किया जाता है, जो ताजा लैवेंडर फूलों से जलवाष्प आसवन द्वारा प्राप्त किया जाता है। लैवेंडर फूल पूरे तनों के फूलों के साथ सुखाने के बाद रगड़कर और फूलों को अलग करके भी प्राप्त किए जा सकते हैं।
संकीर्ण पत्तों वाले लैवेंडर में कौन-कौन से पदार्थ होते हैं
इस पौधे में विशेष रूप से लैवेंडर फूलों से प्राप्त एथेरिक ऑयल की सराहना की जाती है. यह लैवेंडर फूलों को उनकी विशिष्ट खुशबू देता है, लेकिन यह उनकी एकमात्र विशेषता नहीं है। लैवेंडर तेल के मुख्य घटक अल्कोहल और एस्टर होते हैं। इसके अलावा, इसमें बड़ी मात्रा में फेनोलिक यौगिक और प्लांट स्टेरोल्स होते हैं। साथ ही इसमें खनिज और कार्बनिक अम्ल भी होते हैं। ये पदार्थ लैवेंडर के चिकित्सीय गुणों को निर्धारित करते हैं। ये पसीना बढ़ाने वाले, मूत्रवर्धक होते हैं और पेट के रस के स्राव को बढ़ाते हैं। फूल और तेल ऊपरी श्वसन मार्ग, पित्त नलिकाओं और आंत की चिकनी मांसपेशियों पर ऐंठन-रोधी प्रभाव डालते हैं। लैवेंडर स्वयं हर्बल मेडिसिन में सबसे लोकप्रिय उपचारों में से एक है। इसे न्यूरोसिस और तनाव पर इसके सकारात्मक प्रभाव के लिए सराहा जाता है।
सर्दी और अन्य बीमारियों में लैवेंडर
लैवेंडर श्लेष्मा झिल्ली और श्वसन मार्गों को विभिन्न बीमारियों से बचा सकता है। इसके अलावा, यह सर्दी और कफ के उपचार में प्रभावी है। संकीर्ण पत्तों वाले लैवेंडर के घटक त्वचा की सतह पर वायरस, बैक्टीरिया और फंगस को नष्ट कर सकते हैं। इसका प्रभाव एंटीबायोटिक्स जैसा होता है। वैज्ञानिक रूप से यह सिद्ध हो चुका है कि 0.2/1000 की सांद्रता में लैवेंडर तेल माइकोबैक्टीरियम ट्यूबरकुलोसिस के खिलाफ प्रभावी हो सकता है। हम इसे छाती, पीठ और अंगों पर लैवेंडर तेल मलने के द्वारा भी उपयोग कर सकते हैं। यह प्रभावी रूप से गर्माहट देता है और इन्फ्लूएंजा के उपचार का समर्थन करता है। इसका कारण इसके बहुत मजबूत एंटीवायरल गुण हैं। वहीं, लैवेंडर का काढ़ा पसीना बढ़ाने वाला होता है। यह गुण विभिन्न बीमारियों के उपचार में भी सहायक हो सकता है क्योंकि यह शरीर से हानिकारक विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है। नियमित रूप से लैवेंडर तेल से मालिश करने से मांसपेशियों के दर्द, जोड़ों के दर्द, रूमेटिज्म के दर्द, मांसपेशियों की जकड़न और पीठ दर्द में राहत मिलती है।
पाचन तंत्र के लिए लैवेंडर
मुँह से लिए गए संकीर्ण पत्तों वाले लैवेंडर के काढ़े पित्त के स्राव को बढ़ा सकते हैं, साथ ही पेट के रस को भी। यह विशेष रूप से वसा पाचन के लिए महत्वपूर्ण है, लेकिन केवल इसके लिए ही नहीं। यह पेट के ऐंठन और गैस को भी कम करता है। लैवेंडर की तैयारी भूख बढ़ाने वाली होती है। इसके अलावा, यह आंत की परिस्टाल्टिक गति पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। लगभग सभी पुदीना परिवार के पौधों की तरह यह पाचन में सहायक है। यह आंत में अत्यधिक जमा गैसों के उत्सर्जन को आसान बनाता है।
लैवेंडर के शांत करने वाले और तनाव-रोधी गुण
संकीर्ण पत्तों वाले लैवेंडर की मुख्य विशेषता निश्चित रूप से इसका शांत और आराम देने वाला प्रभाव है। अधिकांश लैवेंडर प्रजातियों का उपयोग प्राचीन काल से शरीर और मन को आराम देने के लिए किया जाता रहा है। लैवेंडर की खुशबू, जो एथेरिक तेलों के कारण होती है, बहुत शांतिदायक होती है, नींद लाने में मदद करती है, विश्राम प्रदान करती है, और शक्ति की पुनः प्राप्ति में सहायक होती है। इसके अलावा, यह तनाव और तनाव को कम करने के लिए भी बहुत अच्छा हो सकता है। अरोमाथेरेपी पौधों के चिकित्सीय गुणों को अधिक महत्व देने लगी है।
त्वचा के लिए लैवेंडर
लैवेंडर में मजबूत एंटीसेप्टिक और एंटीफंगल गुण होते हैं। इस कारण से, इस तेल का उपयोग मुँहासे के उपचार में किया जा सकता है। इसके अलावा, लैवेंडर तेल घाव भरने की प्रक्रिया को तेज कर सकता है और बड़े निशानों के बनने को कम कर सकता है। यह खोपड़ी की देखभाल के लिए कॉस्मेटिक्स में भी एक लोकप्रिय घटक है। लैवेंडर तेल बालों की देखभाल में भी एक अपरिहार्य कच्चा माल है। इसमें मजबूत डैंड्रफ और फंगस विरोधी प्रभाव होता है। यह बालों के झड़ने और अत्यधिक तैलीयता को रोकता है, और बालों की वृद्धि को प्रोत्साहित करता है।
लैवेंडर - विष निवारक और ट्यूमर विरोधी गुण
संकीर्ण पत्तों वाला लैवेंडर एक प्रभावी विष निवारक हो सकता है। बाहरी रूप से उपयोग करने पर यह कीटों के काटने में उत्कृष्ट राहत देता है। एक दिलचस्प तथ्य यह हो सकता है कि भूमध्यसागरीय क्षेत्र में विषैले सांप के काटे हुए जानवरों को लैवेंडर खिलाया जाता है।
अमेरिकी वैज्ञानिकों ने कैंसर पर लैवेंडर के प्रभाव के संदर्भ में इसके गुणों का अध्ययन किया है। अध्ययन किए गए पदार्थों में से एक अल्कोहल था, विशेष रूप से पेरिलिल। कुछ लैवेंडर प्रजातियों में इसकी बड़ी मात्रा होती है। प्रारंभिक अध्ययन बहुत आशाजनक हैं। यह साबित हुआ है कि यह अल्कोहल प्रोस्टेट और पाचन तंत्र के कैंसर के खिलाफ लड़ाई में प्रभावी हो सकता है।
लैवेंडर के प्रतिरक्षा उत्तेजक और मूत्रवर्धक गुण
लैवेंडर प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करता है और इसकी सक्रियता तथा प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया की प्रभावशीलता को बढ़ाता है। आपको बस कुछ बूंदें लैवेंडर तेल की चीनी के टुकड़े पर या सीधे लेकर निगलनी होती हैं। यह विशेष रूप से शरद ऋतु और सर्दियों में उपयोगी होता है। दूसरी ओर, लैवेंडर के काढ़े शरीर को बड़ी मात्रा में पानी प्रदान करते हैं और मूत्र उत्सर्जन को भी बढ़ाते हैं। इससे गुर्दे द्वारा उत्सर्जित पानी की मात्रा बढ़ जाती है। इसके अलावा, इस पौधे का काढ़ा उच्च रक्तचाप, सूजन और हृदय विफलता में सहायक हो सकता है।
लैवेंडर की खुशबू मच्छर, मक्खियाँ, टिक, मकड़ियाँ, मक्खियाँ, चींटियाँ और मॉट को प्रभावी रूप से दूर रखती है। इसे उपयोग करने के कई तरीके हैं। बगीचे और घर में गमलों में लगाना, या कीड़ों वाले स्थानों पर सूखे लैवेंडर के गुच्छे लटकाना। लैवेंडर तेल के आधार पर लगातार नए और मुख्य रूप से प्राकृतिक कीट निवारक उत्पाद बनते रहते हैं। यदि हमें लैवेंडर की खुशबू पसंद है, तो लैवेंडर खुशबू वाले उत्पादों की पेशकश करना एक अच्छा विचार है। इनमें सभी प्रकार की खुशबू वाली मोमबत्तियाँ, एथेरिक तेल, वैक्स या चिमनी इंसर्ट शामिल हैं।
लैवेंडर के उपयोग के लिए contraindications
गर्भवती महिलाओं और स्तनपान के दौरान लैवेंडर का उपयोग नहीं करना चाहिए। अत्यधिक मात्रा में उपयोग किया गया लैवेंडर तेल न्यूरोटॉक्सिक हो सकता है। चिकित्सा लैवेंडर एलर्जी प्रतिक्रियाएं या जलन पैदा कर सकता है, इसलिए इसके प्रभावों को जानना उपयोग से पहले फायदेमंद होता है। अंत में, स्रोतों के अनुसार लैवेंडर का ओवरडोज़ करना लगभग असंभव है। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि उपयोग करते समय सावधानी न बरती जाए।
सारांश
संकीर्ण पत्तों वाला लैवेंडर, जैसे इसके अन्य प्रकार, कई स्वास्थ्यवर्धक गुणों से भरपूर है। अपने दैनिक आहार में लैवेंडर की तैयारी को शामिल करने पर विचार करना लाभकारी हो सकता है। जैसा कि आपने पढ़ा, यह केवल मॉट के खिलाफ प्रभावी नहीं है, बल्कि इसके प्रभाव का दायरा बहुत व्यापक है। फिर भी याद रखें कि यह कोई दवा नहीं है। यह ऊपर वर्णित बीमारियों और स्थितियों के उपचार में केवल सहायक हो सकता है। फिर भी, प्रयोग करना फायदेमंद हो सकता है।
