Tartalom:

• Természetes, zöld levegőszűrők
• Párásítók, légtisztítók és ionizátorok
• Természetes tisztítószerek

A légszennyezés globális probléma. Európa minden kisebb és nagyobb városa küzd ezzel. A szmog jelenléte, különösen a megnövekedett fűtési igény idején, sajnos tény. Megfigyelték, hogy a levegő októbertől májusig a legszennyezettebb. A szmog hozzájárulhat a légzőszervi, keringési és akár idegrendszeri betegségek kialakulásához.

Valamilyen szinten hozzászoktunk, hogy a városok levegője szennyezett, a szmog pedig nemcsak kint van, hanem bejut otthonainkba is. Ehhez jön még a por, az atkák, a mikroorganizmusok és az állati szőrök. A tiszta levegő az egészségünk és jólétünk alapja. Szerencsére néhány egyszerű, bevált módszerrel gondoskodhatunk a levegő minőségéről otthoni környezetünkben.

Természetes, zöld levegőszűrők

Az egyik legegyszerűbb és leghatékonyabb módja annak, hogy egészséges és tiszta légkört teremtsen otthonában, ha minden helyiségben cserepes növényeket helyez el. Ezek a természetes szűrők nemcsak szépek, hanem elsősorban mindenféle szennyező anyagot képesek elnyelni. A szmog mellett képesek elnyelni és semlegesíteni a tisztítószerekből, szőnyegekből, bútorokból és festékekből származó szennyező anyagokat, például: benzolt, ammóniát, acetont, formaldehidet. Ezért érdemes otthon növényeket tartani, mint például:

• Fikusz,
• Dracaena,
• lágyszárú növény,
• Anthurium,
• Spathiphyllum,
• Páfrány,
• Sansevieria,
• Közönséges borostyán,
• epipremnum aureus.

Párásítók, légtisztítók és ionizátorok

Télen, amikor a szmog mellett a túl száraz levegő is zavar minket, a gyengéd párásítás segít megelőzni a bőr túlzott kiszáradását, a haj statikus elektromosságát vagy a légúti panaszokat, továbbá csökkenti a levegőben lebegő por- és atkaterhelést. A túl száraz levegő kiszárítja a kötőhártyát és a nyálkahártyákat, és nehezítheti az oxigénfelvételt. A párásítók és légtisztítók folyamatosan szűrik a lakóhely levegőjét a portól, allergénektől és egyéb részecskéktől. Emellett képesek megtisztítani a levegőt gombáktól és baktériumoktól is. Néhány ilyen készülék ionizáló funkcióval is rendelkezik, amely tovább javítja a levegő minőségét.

Természetes tisztítószerek

Mindenki tudja, hogy rendszeresen takarítani kell. A tisztaságra való odafigyelés nemcsak esztétikai okokból fontos. Alapos és gyakori takarítással megszabadulunk a portól, atkáktól és allergénektől. A bolti, sok egészségkárosító anyagot tartalmazó vegyi tisztítószerek helyett érdemes természetes tisztítószereket használni, amelyek szódabikarbónán, vízen és eceten alapulnak. A drogériákban kapható háztartási és mosószerek olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek irritálhatják a szemet és a légutakat, súlyosbíthatják az allergiás tüneteket, és fejfájást okozhatnak. Ezek közé tartoznak többek között:

• Ammónia ,
• Triklozán,
• Klórvegyületek,
• Formaldehid,
• Habképzők,
• Foszfátok,
• Nátrium-lauril-szulfát,
• Fenolok,
• tartósítószerek,
• Fehérítők és illatanyagok.

Érdemes betartani ezeket a néhány szabályt, hogy egészséges, szennyeződés- és pormentes levegőt élvezhessünk. Egy tiszta és jól párásított lakás az otthon lakóinak jó közérzetének alapja. Végül ott van még a helyiségek szellőztetésének kérdése. Rendszeresen és alaposan kell szellőztetni, hogy friss levegő cserélődjön. Azonban ajánlott egy ideig tartózkodni az ablakok nyitásától, ha a lakóhelyünkön megnövekedett szmogkoncentrációt észlelünk vagy tapasztalunk.