Aloe-Saft – Eigenschaften
Fast jeder hat von den wohltuenden Eigenschaften der Aloe Vera gehört. Es ist unter anderem Bestandteil feuchtigkeitsspendender und beruhigender Handcremes, Gesichtscremes und Lotionen. Das sind jedoch nicht alle Eigenschaften, die diese unscheinbare Pflanze zu bieten hat. Seine wohltuende...
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Kombucha – die Eigenschaften des Langlebigkeitselixiers aus Asien
In asiatischen Ländern mehr als 2.000 Jahrelang wird auf Basis dieser Bakterien ein besonderes Getränk zubereitet, das als Elixier der Langlebigkeit gilt und außergewöhnliche gesundheitsfördernde Eigenschaften besitzt. In der lokalen Medizin ist Kombucha ein Heilmittel gegen alle Arten...
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Schwarzkümmelöl – Vorteile, Eigenschaften, Verwendung in der Küche und in der Kosmetik
Natürliche Öle erfreuten sich großer Beliebtheit – sowohl in einer gesunden, nachhaltigen Küche als auch in der Kosmetik. Gesunde Öle wie Rapsöl, Traubenkernöl oder Olivenöl sind auf unserem Markt bereits relativ bekannt. Deshalb lohnt es sich jetzt, einen...
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Bulgurgrütze – Eigenschaften und Zubereitungsmethoden
Bulgur wird aus Hartweizen hergestellt – dem wertvollsten Weizen, aus dem auch Grieß und Couscous gewonnen werden, aber Bulgurgrütze enthält im Vergleich zu diesen mindestens doppelt so viele Ballaststoffe und ist definitiv kalorienärmer. Schauen wir uns an, welche...
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Eine Ernährung, die gut für die Sehkraft ist – was man essen sollte, um besser zu sehen
Immer häufiger klagen wir über rote, brennende und „trockene“ Augen und die Ermüdung der Augen lässt uns nach der Arbeit vor dem Monitor durch Nebel sehen. Um Ihr Sehvermögen wirklich zu pflegen, benötigen Sie eine gesunde, ausgewogene Ernährung,...
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Lohnt es sich, Trockenfrüchte zu essen?
Trockenfrüchte sind seit Jahren bekannt, leicht erhältlich und beliebt. Es ist ein sehr geschätzter Snack, den Sie immer dabei haben können, sei es bei der Arbeit, in der Schule oder auf Reisen. Was verbergen getrocknete Datteln, Pflaumen, Rosinen oder Äpfel,...
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