Esquecemos um pouco a consolda, quase ninguém sabe para que serve e que benefícios pode trazer. E é uma planta bastante comum, que antigamente era amplamente utilizada por médicos. A sua raiz revela-se especialmente valiosa.

Os superalimentos continuam a dominar o mercado de alimentos saudáveis. Elogiados pelas suas propriedades nutricionais e benéficas para a saúde, são recomendados como um complemento valioso a uma dieta equilibrada. A este grupo pertence a salva espanhola, geralmente...

O óleo de coco é uma das gorduras vegetais mais saudáveis. Está a tornar-se cada vez mais popular entre os consumidores e é cada vez mais fácil de encontrar. Podemos usá-lo tanto para comer como para aplicar na...

Até agora, o ácido caprílico ainda não despertou a imaginação das massas, mas espera-se que, devido à sua crescente popularidade, se torne cada vez mais conhecido. Esta preparação é um dos ingredientes do óleo de coco. As suas...

O veganismo é um estilo de vida – a expressão de uma atitude específica em relação ao meio ambiente natural, respeito pela natureza e cuidado do próprio corpo com base em produtos o mais simples, saudáveis e pouco...

As sementes de cominho preto são usadas na cozinha, cosmética e medicina herbal. A sua expansão nos mercados globais começou com a Turquia e o Iraque. Hoje, são cultivadas em todo o mundo, inclusive na Polónia. As propriedades...