Vitamin B12, keling, shubhalarni yo'q qilaylik

0 izohlar

Vitamin B12 ehtimol eng ko‘p muhokama qilingan vitaminlardan biridir, ehtimol uning homiladorlik rivojlanishiga va qon aylanish tizimining holatiga noyob ta'siri tufayli. Ammo bu ajoyib vitamin haqida bilishingiz kerak bo‘lgan hamma narsa emas. Maqolani o‘qing va ko‘proq ma'lumot oling!
Tafsilotlarni ko‘rsatish

Kollagen haqida nima bilish kerak?

0 izohlar

Ko‘pchilik kollagenni biladi, lekin uning qanday tuzilganini va nima uchun javobgar ekanligini bilasizmi? Kollagen atamasi «modda»ni emas, balki biroz farq qiluvchi xususiyatlarga ega murakkab tuzilmalar majmuasini anglatadi. Maqolani o‘qing va ko‘proq ma’lumot oling.
Tafsilotlarni ko‘rsatish

Cordyceps, Reishi, Shiitake, Chaga, Maitake – noodatiy qo'ziqorinlar haqida bir necha so'z

0 izohlar

Ularning nomlari biroz ekzotik eshitilsa-da, bu qo'ziqorinlarning barchasi ko'plab mamlakatlarning oshxonalarida kundalikdir. Ularning ko'pchiligi bugungi Osiyodan keladi. Ular u yerda asrlar davomida taomlar uchun ingredient sifatida, shuningdek, dori vositasi sifatida ishlatilgan. Qo'ziqorinlar ular maxsus oziqaviy boy deb hisoblanmaydi. Shunga qaramay,...
Tafsilotlarni ko‘rsatish