Piperin - lernen Sie die gesundheitsfördernden Eigenschaften von schwarzem Pfeffer kennen
Aus dem fernen Indien mitgebracht, soll er um das 6. - 5. Jahrhundert v. Chr. in Europa aufgetaucht sein und noch heute als "König der Gewürze" bezeichnet werden. Sein Geschmack und seine gesundheitsfördernden Eigenschaften wurden bereits im alten Rom gerühmt. Pfeffer, weil wir darüber sprechen, ist zu einem der am meisten geschätzten und beliebtesten Gewürze auf der ganzen Welt geworden. Diese kleinen schwarzen Kugeln sind aus Küche und Geschirr nicht mehr wegzudenken. Am häufigsten wird schwarzer Pfeffer verwendet "nigri oder„ "pfeifer nigrum". Das Alkaloid, eine chemische Verbindung namens Piperin, ist für seinen brennenden, scharfen und einzigartigen Geschmack verantwortlich. Und obwohl die Geschmacksqualitäten von Pfeffer seit Jahrhunderten jedem auf der ganzen Welt bekannt sind, ist Piperin erst seit relativ kurzer Zeit in Form eines Nahrungsergänzungsmittels mit Eigenschaften erhältlich, die unsere Gesundheit unterstützen und die Linie pflegen.
Eigenschaften von Piperin
In der traditionellen Medizin des Fernen Ostens wurde Piperin als schmerzstillendes und entzündungshemmendes Mittel verwendet. Der größte Teil dieser chemischen Verbindung findet sich in schwarzem Pfeffer, dann in weißem und dann in farbigem Pfeffer. Heute kann sich der Verzehr von piperinhaltigen Nahrungsergänzungsmitteln positiv auf unseren Körper auswirken. Piperin ist eine Substanz mit folgenden Wirkungen:
- Unterstützung des Nervensystems,
- antibakteriell, schmerzlindernd und entzündungshemmend,
- Reinigung des Körpers,
- harntreibend,
- Beschleunigung des Stoffwechsels,
- verbessert die Durchblutung,
- verbessert die Aufnahme von Vitaminen und Mineralstoffen,
- Unterstützung beim Abnehmen.
Es stellt sich heraus, dass Piperin die Vermehrung von Melanozyten unterstützt, was im Kampf gegen Vitiligo hilfreich sein kann. Auch im Kampf gegen unnötige Kalorien ist Piperin eine wirksame Unterstützung. Denn neben seiner positiven Wirkung auf den Stoffwechsel und der Reinigungswirkung verstärkt es den Prozess der Wärmeerzeugung im Körper, wodurch unser Körper Kalorien verbrennen kann. Dies ist die sog Thermogenese . Darüber hinaus beeinflusst Piperin auch die Stärkung eines anderen Prozesses, nämlich der Lipolyse, die in der Fettverbrennung besteht. Es sollte jedoch beachtet werden, dass die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln allein nicht als Medizin wirkt, sondern den Schlankheitsprozess unterstützt, dessen wichtige Elemente gesunde Ernährung und körperliche Aktivität sind.
Piperin - Nebenwirkungen
In Maßen genossen sollte Piperin unseren Körper nicht negativ beeinflussen, jedoch kann ein übermäßiger Konsum von schwarzem Pfeffer zu Reizungen der Rachenschleimhaut sowie des gesamten Verdauungssystems führen.
Piperin - Kontraindikationen
Nahrungsergänzungsmittel, die Piperin enthalten, können mit anderen Medikamenten interagieren. Wenn Sie also chronisch Medikamente einnehmen oder verschiedene Arten von Nahrungsergänzungsmitteln verwenden, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie eine Piperin-Ergänzung hinzufügen. Piperin sollte auch von Menschen vermieden werden, die an Magengeschwüren und Sodbrennen leiden.
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