Sisältö:

• Mikä on berberiini ja missä sitä esiintyy?
• Mitä ominaisuuksia berberiinilla on?
• Milloin berberiinin käyttö kannattaa?
• Berberiinin vasta-aiheet ja sivuvaikutukset

Berberiini, luonnollinen kasvi-alkaloidi, on pitkään ollut tärkeässä asemassa perinteisessä kiinalaisessa ja ayurvedisessa lääketieteessä, jossa sitä käytetään monien vaivojen hoitoon ruoansulatusongelmista infektioihin. Viime vuosina berberiini on tieteellisen tutkimuksen edistymisen ansiosta saanut suosiota myös lännessä, ja se kiinnostaa sekä luonnollisia terveyden parantamismenetelmiä etsiviä ihmisiä että tutkijoita, jotka haluavat ymmärtää sen tarkat vaikutusmekanismit. Tarkastellaanpa sen ominaisuuksia ja käyttötapoja tarkemmin ja pohditaan, milloin sen käyttö on kannattavaa ja miten se voi tukea terveyttämme eri tasoilla.

Mikä on berberiini ja missä sitä esiintyy?

Berberiini on laajakirjoinen kasvi-alkaloidi, jota esiintyy luonnostaan monissa kasveissa, kuten berberiksessä, mahongin kypäräheinässä ja kultajuurella. Berberiini aktivoi AMPK-entsyymin – entsyymin, joka säätelee solujen energiatasapainoa, mikä näkyy verensokerin, rasva-aineenvaihdunnan ja mitokondrioiden toiminnan säätelyssä. Tämä prosessi auttaa paitsi diabeteksen ja lihavuuden torjunnassa, myös parantaa kehon yleistä aineenvaihdunnan toimintaa. Berberiini-alkaloidia arvostetaan sekä luonnonlääketieteessä että nykyaikaisessa farmakologisessa tutkimuksessa sen antibakteeristen ja tulehdusta ehkäisevien ominaisuuksien sekä verensokeria alentavan vaikutuksen vuoksi. Näiden ominaisuuksien ansiosta berberiinia käytetään erilaisten sairauksien hoidossa, mukaan lukien infektiot, ruoansulatusongelmat sekä lisähoitona diabeteksen ja sydänsairauksien hoidossa.

Mitä ominaisuuksia berberiinilla on?

Berberiini on monipuolisia ominaisuuksia omaava yhdiste, ja berberiiniuutetta sisältävien ravintolisien käyttö voi auttaa glukoosi- ja lipidiaineenvaihdunnan säätelyssä. Se on erityisen hyödyllinen tyypin II diabeteksen ja sydän- ja verisuonitautien hoidossa ja ehkäisyssä. Berberiini omaa myös vahvoja antibakteerisia ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, minkä ansiosta se on tehokas infektioita vastaan, lievittää tulehduksia, parantaa ruoansulatusjärjestelmän terveyttä ja tukee maksan toimintaa. Lisäksi berberiini voi antioksidanttisten ominaisuuksiensa ansiosta suojata soluja vapailta radikaaleilta aiheutuvilta vaurioilta ja siten edistää kehon yleistä hyvinvointia:

• tukee antidiabeettisia hoitoja,
• vaikuttaa seuraavien vähentämiseen:
  • Verensokeritaso
  • Kolesterolitaso,
  • Verenpaine
• se parantaa suoliston mikrobiomia säätelemällä bakteerien määrää,
• se suojaa maksaa vaurioilta ja tukee sen uusiutumisprosessia,
• se toimii antioksidanttina, poistaa vapaita radikaaleja ja suojaa kehoa ennenaikaiselta vanhenemiselta,
• sillä on tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia ja se suojaa suolen epiteelibarriääriä,
• tukee immuunijärjestelmää,
• sillä on antiprotozoaalisia ja antimykootisia ominaisuuksia, se torjuu muun muassa: kloorikviniiniä vastustuskykyinen malaria, Trichomonas vaginalis, Giardia lamblia, Candidia, Penicillium, Aspergillus, Cryptococcus .

Milloin berberiinin käyttö kannattaa?

Berberiini suositellaan erityisesti ihmisille, jotka kamppailevat sairauksien, kuten tyypin II diabeteksen kanssa, sen kyvyn vuoksi säädellä verensokeria. Ominaisuuksiensa ansiosta se voi merkittävästi tukea verensokerin hallintaa, mikä on tärkeää tämän sairauden omaaville ihmisille. Sen positiivisen vaikutuksen vuoksi lipidiprofiiliin sitä suositellaan myös ihmisille, joilla on kolesteroliongelmia – sekä korkean LDL-kolesterolin että triglyseridien kanssa.

Sydän- ja verisuonisairauksien riskiryhmään kuuluvat voivat löytää berberiinistä luonnollista tukea sen tulehdusta ehkäisevien vaikutusten ja kyvyn parantaa endoteelin toimintaa ansiosta. On myös syytä mainita, että berberiini voi antibakteeristen ominaisuuksiensa vuoksi olla hyödyllinen joidenkin bakteeri-infektioiden ja tulehdusten hoidossa. Tällaisen laajan vaikutusalueen puitteissa berberiini on lupaava vaihtoehto ihmisille, jotka etsivät luonnollisia keinoja tukea edellä mainittujen sairauksien hoitoa.

Berberiinin vasta-aiheet ja sivuvaikutukset

Vaikka Berberiini arvostetaan kuten kaikkia lääkkeitä sen terveyshyötyjen vuoksi, se voi myös aiheuttaa sivuvaikutuksia, erityisesti väärinkäytettynä tai liian suurina annoksina. Yleisimmät raportoitu sivuvaikutukset ovat ruoansulatuskanavan ongelmat, kuten vatsakipu, pahoinvointi, oksentelu, ripuli ja ummetus. Joissakin tapauksissa verensokeri voi laskea normaalin alapuolelle (hypoglykemia), mikä on erityisen tärkeää diabeetikoille. Allergiset reaktiot ovat harvinaisempia. Lisäksi berberiini voi olla vuorovaikutuksessa joidenkin lääkkeiden, mukaan lukien antikoagulanttien ja maksan aineenvaihdunnan kautta poistuvien lääkkeiden kanssa, mikä vaatii varovaisuutta ja lääkärin konsultointia ennen ravintolisän aloittamista. Huomioithan, että vaikka se on luonnollinen, se ei ole täysin turvallinen kaikille. Siksi on tärkeää olla ylittämättä suositeltuja annoksia ja noudattaa asiantuntijoiden ohjeita. Berberiiniä ei tule käyttää:

• raskaana olevat ja imettävät naiset,
• Lapsille, koska berberiinin turvallisuudesta lasten käytössä ei ole riittävästi tutkimuksia,
• Matalan verenpaineen omaaville ihmisille,
• Matalan verensokerin omaaville ihmisille,
• Maksan tai munuaisten sairauksista kärsiville,
• Henkilöille, jotka käyttävät tiettyjä lääkkeitä, koska berberiini voi olla vuorovaikutuksessa eri lääkkeiden, kuten antikoagulanttien, antidiabeettisten lääkkeiden ja maksan aineenvaihdunnan kautta poistuvien lääkkeiden kanssa.