SISÄLTÖ

• Niittykimalainen – käsillinen tietoa
• Oberlichtwiese - kemiallisten yhdisteiden pitoisuus
• Niittykimalainen silmäsairauksia vastaan
• Muita käyttötapoja niittykimalaiselle
• Voivatko niittykimalaiset olla meille mahdollisesti haitallisia?
• Yhteenveto

Myös yrttien kohdalla voidaan havaita eräänlaista paluuta luontoon ja halua käyttää enemmän luonnontuotteita. Monet niistä, vaikka ne ovat olleet käytössä vuosisatojen ajan, ovat menettäneet suosionsa erilaisten ravintolisien ja itsehoitolääkkeiden eduksi. On hyvin ilahduttavaa nähdä, että tämä tilanne muuttuu vuosi vuodelta. Yksi kasveista, joka on saanut toisen elämän, on niittykimalainen. Tämä pieni ja huomaamaton kasvi voi tukea kehoamme taistelussa erilaisia sairauksia vastaan ja ennaltaehkäistä niitä. Mitä ominaisuuksia yllävalo omaa ja miten se voi auttaa meitä? Toivotamme miellyttävää lukukokemusta.

Niittykimalainen – käsillinen tietoa

Niittykimalainen, jota kutsutaan joskus myös lääketieteelliseksi kimalaiseksi, lintusilmäksi tai maitovarkaaksi. Se kuuluu ruttoheinäkasvien heimoon ja on kotoisin nykyisen Euroopan alueelta. Puolassa se esiintyy koko maassa. Mielenkiintoista on, että se on puoliparasiitti, joka saa ravintonsa muiden kasvien juurista ja vie niiltä vettä ja mineraalisuoloja. Juuri tämä ominaisuus tekee sen viljelystä hyvin vaikeaksi jopa kotipuutarhassa. Se kasvaa noin 30 senttimetrin korkuiseksi ja suosii kosteita maita. Tästä syystä sitä tavataan useimmiten metsänreunoilla, soilla, kosteilla niityillä, mutta myös viljelyalueilla. Yrttikasvina se on ollut tunnettu jo hyvin pitkään. Euroopassa sitä on käytetty vuosisatojen ajan, ja ensimmäiset maininnat ovat 1300-luvulta. Silmäruohoa käytettiin alun perin lääkkeenä erilaisiin silmäsairauksiin, mutta mielenkiintoista on, että sen käyttöä viinin ja oluen raaka-aineena on myös dokumentoitu. Tämän kasvin kukka muistuttaa verenpurkaumaa silmässä. Tämän vuoksi monet tutkijat uskovat, että juuri tämä on syy siihen, miksi sitä alun perin käytettiin silmäsairauksien hoitoon. Kimalaisyrtti itse korjataan kuiva-aikana. Se leikataan haaroittuneen varren alapuolelta ja kuivataan sen jälkeen. Oikein korjattuna sen ei tulisi sisältää juuria eikä lehdettämiä varsi- ja versoja. Mielenkiintoista on, että noin 3,5 kg tuoreista yrteistä saadaan noin 1 kg lopputuotetta.

Oberlichtwiese - kemiallisten yhdisteiden pitoisuus

Kasviperäisenä raaka-aineena käytetään käytännössä vain silmäruohon yrttiä. Siinä on monenlaisia ravinto- ja vaikuttavia aineita. Ne sisältävät runsaasti iridoidiglykosideja, kuten: akubiinia, eufrosidia, irorosiidia ja katalpolia. Niillä on tulehdusta ehkäiseviä ja supistavia ominaisuuksia. Silmäruoho sisältää myös erilaisia tanniineja, mutta myös flavonoideja, kasvi-steroleja ja fenolihappoja. Siinä on myös eteerisiä öljyjä, hartseja ja kumariinia. Mielenkiintoista on, että silmäruoho voi olla hyvä lähde joillekin mineraalisuoloille, kuten magnesiumille, mangaanille ja kuparille. On myös mainitsemisen arvoista, että paljon tietoa tästä kasvista on peräisin kansanlääkinnästä.

Niittykimalainen silmäsairauksia vastaan

Niittykimalainen tunnetaan laajasta vaikutusalueestaan huolimatta erityisesti sen myönteisestä vaikutuksesta näkökykyymme. Alun perin sitä käytettiin tukemaan tämän elimen sairauksien hoitoa. Silmäruoho voi auttaa meitä taistelemaan sidekalvontulehdusta, silmien tai silmäluomien ärsytystä vastaan. Ihmiset, jotka viettävät paljon aikaa tietokoneen näytön ääressä, ovat varmasti tyytyväisiä sen käyttöön. Se voi nimittäin myös vähentää silmien rasitusta ja siitä johtuvia sidekalvon ärsytyksiä. Lisäksi silmäruoho on monien silmätippojen ainesosa, koska se voi suojata niitä haitalliselta UV-säteilyltä. Se on myös suositeltava allergikoille, sillä se voi vähentää paitsi vetistäviä tai polttavia silmiä myös allergisen reaktion vakavuutta. Mainitsemisen arvoisia ovat myös sen kirkastavat ja verisuonia supistavat ominaisuudet – siksi se on myös yleinen ainesosa erilaisissa silmävoiteissa. Mielenkiintoista on, että parhaillaan tehdään tutkimuksia silmäruohon vaikutuksesta glaukooman ja kaihin hoitoon. Ensimmäiset tutkimukset viittaavat siihen, että siitä valmistetut valmisteet saattavat olla jopa tehokkaampia kuin steroiditipat. Tämä voi olla suuri läpimurto, erityisesti silmälaserleikkauksen jälkeen oleville potilaille.

Muita käyttötapoja niittykimalaiselle

Vaikka kimalaisen kohde-elin ovat silmämme, se voi vaikuttaa myös muiden elinten toimintaan. Se sopii erinomaisesti ylähengitysteiden infektioiden hoidon tukemiseen. Se auttaa varmasti käheyteen, kroonisiin yskäkohtauksiin, mutta myös kurkun ja kurkunpään ärsytyksiin. On syytä mainita, että kaikki tämän kasvin haudukkeet voivat auttaa meitä ruoansulatusongelmien torjunnassa. Silmäruoho tukee lopulta mahahapon ja sapen eritystä. Tämän ansiosta monien ruokien sulavuus ja siten ravintoaineiden imeytyminen voivat parantua merkittävästi. Tämän kasvin valmisteita käytetään myös kosmetiikassa. Sitä käytetään tärkeänä ainesosana esimerkiksi kasvovesissä. Supistavien, tulehdusta lievittävien, antibakteeristen ja allergialääkkeiden ominaisuuksiensa ansiosta ne parantavat ihomme kuntoa täydellisesti. Se virkistää, mutta auttaa myös akneen, näppylöihin tai tulehduksiin. Silmäruoho voi verisuonia supistavan ominaisuutensa vuoksi esimerkiksi vähentää nenäverenvuodon voimakkuutta. On myös syytä mainita, että se voi olla hyödyllinen päänsärkyjen, korvakipujen tai kurkkukipujen lievittämisessä.

Voivatko niittykimalaiset olla meille mahdollisesti haitallisia?

Niittykupoli kuuluu epäilemättä erittäin turvallisten kasvien ryhmään. Tämä todistetaan sillä, että jopa yliannostuksen tapauksessa käytössä ei käytännössä ilmene haittavaikutuksia. Tämä pätee sekä ulkoiseen että sisäiseen käyttöön. Silti erityisen herkille ihmisille voi kuitenkin ilmetä tällaisia tapauksia. Seurauksena voi olla silmäluomien turvotusta, ihon polttelua, näköhäiriöitä ja valoyliherkkyyttä. Äärimmäisissä tapauksissa voi esiintyä myös allerginen reaktio, joka ilmenee kyynelvuotona, aivasteluna ja päänsärkynä. Kun käytät silmäruohoa ensimmäistä kertaa, sinun tulisi tarkkailla kehomme reaktioita huolellisesti ja lopettaa käyttö häiritsevien oireiden ilmetessä.

Yhteenveto

Niittykimalainen on todella poikkeuksellinen kasvi. On vaikea löytää toista, jolla olisi yhtä suuri vaikutus näkökykymme toimintoihin. Vaikka suurin osa käyttötarkoituksista keskittyy silmiin ja ihoon, emme saa unohtaa, että se voi auttaa meitä myös muissa sairauksissa. Erityisesti sen vaikutus ruoansulatukseen sekä sen tulehdusta lievittävät ja kipua poistavat ominaisuudet ansaitsevat maininnan. Silmäruoho on erittäin turvallinen kasvi, mutta muista käyttää sitä harkiten ja lopettaa käyttö haittavaikutusten ilmetessä.