Kuinka tehdä aamiaisesta monipuolinen? 7 ehdotusta koko perheelle

0 kommentteja

Yksi terveellisen ruokavalion perusajatuksista on vaihtelu. Monipuolinen ruokavalio on välttämätön , sillä jopa terveellisin tuote tai terveellisin ateria, jota syömme jatkuvasti, ei tarjoa meille kaikkia tarvittavia ravintoaineita. Tämä sääntö on erityisen tärkeä lapsille, joilla on usein omat suosikkimakunsa ja joita...
Näytä tiedot

Loma-aika – Miten matkustaa ekologisesti?

0 kommentteja

Jotkut meistä päättävät varmasti matkustaa lentäen suosituimpiin matkailukohteisiin, kuten Kreikan saarille tai Italian rannikolle, toiset taas ihastuvat rauhaan, jonka kesämökki viehättävän masurialaisen järven rannalla tarjoaa. Tarkoittaako tämä, että meidän pitäisi tulevien sukupolvien vuoksi luopua toivotuista lomista?
Näytä tiedot

Taateleiden siirappi – miten ja kannattaako sitä käyttää?

0 kommentteja

Taattisiirappi, jota kutsutaan myös taattihunajaksi, on tiivistetty mehu, joka saadaan taattipalmun hedelmästä, jota viljellään pääasiassa Lähi-idässä (mutta myös Afrikassa ja Yhdysvalloissa). Sekä taatelit että taattisiirappi ovat siellä erittäin suosittuja ja niitä käytetään päivittäin ruoanlaitossa. Siirappia lisätään teehen, kakkuun,...
Näytä tiedot

Terveelliset kotitekoiset kylmät siirapit – reseptit

0 kommentteja

Syksy- ja talvikausi on aika, jolloin on erityisen tärkeää huolehtia terveydestään. Kylmät aamut matkalla töihin tai kouluun, kova tuuli, rakeet ja auringon puute – kaikki nämä altistavat flunssalle ja influenssalle. Me kärsimme heikkoudesta, nuhasta ja kurkkukivusta. Hetkellä, kun...
Näytä tiedot

Paperipyyhkeet – ovatko ne todella ekologisia?

0 kommentteja

Käytämme niitä kaikkeen – puhdistamiseen, käsien pyyhkimiseen, kun vettä, kahvia tai viiniä kaatuu. Kun pyyhimme hedelmät pesun jälkeen. Paperipyyhkeet vaikuttavat korvaamattomilta. Tosiasia on, että ne ovat hyvin käteviä. Kevyitä ja ilman ajattelemista repäisemme seuraavat lehdet, jotka päätyvät hetkessä...
Näytä tiedot

Reseptejä luomu-kuorintoihin, jotka voit valmistaa itse kotona

0 kommentteja

Kun talvinen aura valloittaa ulkona ikkunan takana, pimenee nopeasti ja vietämme pitkiä talvi-iltoja pääasiassa kotona, välillä voimme hemmotella itseämme kotikylpylässä. Kuka ei unelmoisi sileästä, terveestä ja kiinteästä ihosta? Optimaalisen kunnon varmistamiseksi kuorinta, eli kuolleen ihosolukon poistaminen, voi olla...
Näytä tiedot