Inhalt:

• Natürliche, grüne Luftfilter
• Luftbefeuchter, Luftreiniger und Ionisatoren
• Natürliche Reinigungsprodukte

Luftverschmutzung ist ein globales Problem. Alle kleineren und größeren Städte in Europa haben damit zu kämpfen. Das Vorhandensein von Smog, insbesondere in Zeiten erhöhten Heizbedarfs, ist leider eine Tatsache. Es wurde beobachtet, dass die Luft in den Monaten Oktober bis Mai am stärksten verschmutzt ist. Smog kann zur Entstehung von Erkrankungen der Atemwege, des Kreislaufs und sogar des Nervensystems beitragen.

In gewisser Weise haben wir uns daran gewöhnt, dass die Luft in Städten verschmutzt ist, Smog jedoch nicht nur draußen vorhanden ist, sondern auch in unsere Häuser eindringt. Hinzu kommen Staub, Milben, Mikroorganismen und Tierhaare. Saubere Luft ist die Grundlage unserer Gesundheit und unseres Wohlbefindens. Glücklicherweise können wir mit ein paar einfachen, bewährten Methoden für die Luftqualität in unserer häuslichen Umgebung sorgen.

Natürliche, grüne Luftfilter

Eine der einfachsten und effektivsten Möglichkeiten, für eine gesunde und saubere Atmosphäre in Ihrer Wohnung zu sorgen, besteht darin, in jedem Raum Topfpflanzen aufzustellen. Diese natürlichen Filter sehen nicht nur schön aus, sondern absorbieren vor allem Schadstoffe aller Art. Abgesehen von Smog sind sie in der Lage, Schadstoffe aus Reinigungsmitteln, Teppichen, Möbeln und Farben zu absorbieren und zu neutralisieren, wie zum Beispiel: Benzol, Ammoniak, Aceton, Formaldehyd. Daher lohnt es sich, Pflanzen zu Hause zu haben wie:

• Ficus,
• Dracaena,
• krautige Pflanze,
• Anthurie,
• Spathiphyllum,
• Farn,
• Sansevieria,
• Gewöhnlicher Efeu,
• epipremnum aureus.

Luftbefeuchter, Luftreiniger und Ionisatoren

Im Winter, wenn uns neben Smog auch zu trockene Luft stört, hilft eine sanfte Luftbefeuchtung zudem, übermäßiger Austrocknung der Haut, statischer Elektrizität in den Haaren oder Atemwegsbeschwerden vorzubeugen und zudem die Staub- und Milbenbelastung zu reduzieren in der Luft schweben. Zu trockene Luft trocknet die Bindehaut und Schleimhäute aus und kann die Sauerstoffaufnahme erschweren. Dank Luftbefeuchtern und Luftreinigern wird die Wohnluft ständig von Staub, Allergenen und anderen Partikeln gefiltert. Darüber hinaus können sie die Luft von Pilzen und Bakterien reinigen. Einige dieser Gerätetypen verfügen über eine Ionisationsfunktion, die sich zusätzlich auf die Luftqualität auswirkt.

Natürliche Reinigungsprodukte

Jeder weiß, dass man regelmäßig putzen muss. Auf Sauberkeit zu achten ist nicht nur aus ästhetischen Gründen wichtig. Dank gründlicher und häufiger Reinigung werden wir Staub, Milben und Allergene los. Statt chemischer, im Laden gekaufter Reinigungsmittel, die viele gesundheitsschädliche Stoffe enthalten, lohnt es sich, auf natürliche Reinigungsmittel auf Basis von Natron, Wasser und Essig zu setzen. Drogeriewaschmittel für die Hausreinigung und die Wäsche enthalten Substanzen, die Augen und Atemwege reizen, Allergiesymptome verschlimmern und Kopfschmerzen verursachen können. Hierzu zählen unter anderem:

• Ammoniak ,
• Triclosan ,
• Chlorverbindungen,
• Formaldehyd,
• Schaummittel,
• Phosphate,
• Natriumlaurylsulfat ,
• Phenole,
• Konservierungsstoffe,
• Bleichmittel und Duftstoffe.

Es lohnt sich, diese wenigen Regeln zu beachten, um gesunde, schadstoff- und staubfreie Luft zu genießen. Eine saubere und gut durchfeuchtete Wohnung ist die Grundlage für das Wohlbefinden der Haushaltsmitglieder. Schließlich ist da noch die Frage der Belüftung der Räume. Sie sollten systematisch und intensiv gelüftet werden, um einen Frischluftaustausch zu gewährleisten. Es wird jedoch empfohlen, eine Zeit lang auf das Öffnen von Fenstern zu verzichten, wenn wir eine erhöhte Smogkonzentration in unserem Wohngebiet bemerken oder erhalten.