• Gesundheitsfördernde Eigenschaften von Astragalus
• Wie sollten Sie Astragalus verwenden?

Astragalus ist in China fast so beliebt wie der weltberühmte Ginseng . Obwohl viele Arten von Astragalus, und es gibt etwa 2.500 von ihnen, in Prärien und Steppen vorkommen, ist dies nicht ihr einziger Lebensraum. Sie kommt auf allen Kontinenten vor, bevorzugt jedoch die Nordhalbkugel. Die größte Vielfalt dieser Pflanze findet man in China (ca. 400 Arten), der Türkei (ca. 370 Arten) und Kasachstan (ca. 300 Arten).

Den Chinesen verdanken wir das Wissen um die gesundheitsfördernden Eigenschaften des Astragalus. Die Pflanze wird von ihnen bis heute seit über 2000 Jahren genutzt. Der Legende nach wurde Astragalus den Bewohnern des Reiches der Mitte vom mythischen Kaiser Shannong , dem Göttlichen Bauer, geschenkt. Warum wird Astragalus in China so geschätzt? Wird sich seine Popularität auf andere Teile der Welt ausbreiten?

Gesundheitsfördernde Eigenschaften von Astragalus

Astragaluswurzel ist reich an vielen wertvollen Inhaltsstoffen. Wir finden darin Flavonoide mit entzündungshemmender und antioxidativer Wirkung, harntreibende Saponine, es gibt keinen Mangel an Glykosiden, Polysacchariden, Triterpenen und Aminosäuren in der Pflanze. Der große Wert von Astragalus ist, dass es das Immunsystem unterstützt und somit Eigenschaften zeigt, die uns bei verschiedenen Arten von Infektionen (vor allem der Atemwege) unterstützen. Im Krankheitsfall verkürzt Astragalus membranaceus die Krankheitszeit und beschleunigt den Kampf gegen Mikroorganismen.

Positive "Wirkungen" der Einnahme von Astragalus werden auch von Diabetikern zu spüren sein. Astragalus hilft dem Körper, den Glukosespiegel zu regulieren. Die Eigenschaften der Pflanze regulieren auch den Cholesterin- und Triglyceridspiegel, was zu einer besseren Herzfunktion führt.

Es ist wichtig zu wissen, dass Astragalus auch ein starkes Antioxidans ist, was bedeutet, dass es die Menge an freien Radikalen im Körper reduziert, was zu einer Verlangsamung des Alterungsprozesses führt.

Membran Astragalus ist auch reich an Mineralien, es enthält:

• Zink
• Limonade
• Mangan
• Magnesium
• Kupfer
• Eisen
• Kalium

Astragalus enthält auch Folsäure, Linolsäure, Linolensäure und Glucuronsäure.

Wie sollten Sie Astragalus -Unkraut verwenden?

Die am weitesten verbreitete Form auf dem Markt sind Kapseln. Sie sollten gemäß den Anweisungen auf der Packungsbeilage eingenommen werden. Üblicherweise werden ein bis drei Kapseln eingenommen. Die Anzahl der eingenommenen Kapseln sollte in Abhängigkeit von der quantitativen Zusammensetzung gewählt werden.

Wir sollten auch wissen, wann wir die wohltuenden Eigenschaften dieser Pflanze nicht nutzen können. Astragalus membranous ist nicht für Menschen bestimmt, die allergisch auf die Inhaltsstoffe der Pflanze reagieren. Es sollte nicht von schwangeren und stillenden Frauen verwendet werden. Es wird auch empfohlen, dass Menschen, die an Autoimmunerkrankungen leiden und immunsuppressive Medikamente einnehmen, diese Pflanze nicht verwenden.

Achten wir also darauf, die Herstellerangaben zur Anwendung der Pflanze zu befolgen und die empfohlenen Tagesdosen nicht zu überschreiten.

Siehe auch den vorherigen Beitrag: Verwendung von Olivenöl