Олія з виноградних кісточок – феноменальна рослинна олія чи велика загроза для здоров’я?

0 коментарі

Наразі ми спостерігаємо справжній бум рослинних олій усіх видів. Вони виготовляються з дедалі цікавішої сировини, і кожна з них унікальна по-своєму. Не лише з точки зору смаку, запаху чи зовнішнього вигляду, а й з огляду на харчово-фізіологічні властивості....
Показати деталі

Вплив рівня вітаміну D на самопочуття та психічне здоров’я.

0 коментарі

Вітамін D досі сильно недооцінюється для здоров'я людини. Його дефіцит супроводжує багатьох людей у всьому світі. Його також можна отримати "з сонця", але практично ніде у світі немає умов для цього та для задовільного рівня вітаміну. Важливим є...
Показати деталі

Медична спеціалізована їжа – що це таке?

0 коментарі

Кожен з нас у своєму житті, без сумніву, вже переживав різні хвороби. Найчастіше це застуда, грип або різні хронічні захворювання. На жаль, у наш час дедалі частіше трапляються дуже тяжкі хвороби. Численні дослідження підтвердили, що причиною смерті не...
Показати деталі

Як приготувати вегетаріанську вечерю?

0 коментарі

Сьогодні вегетаріанське харчування стає все популярнішим і доступнішим. Зростаюча обізнаність про сільське господарство, забій тварин та їхній вплив на планету призводить до того, що щороку все більше людей переходять на вегетаріанське харчування або помітно зменшують споживання м’яса та...
Показати деталі

Середземноморська дієта – припущення та приклади

0 коментарі

Середземноморська дієта була вперше описана доктором Енселом у 1950-х роках. Як випливає з назви, вона натхненна харчовими звичками середземноморських спільнот, особливо Греції та Криту. Що це за стиль харчування і як його можна застосувати на практиці?
Показати деталі

Що таке сироїдіння?

0 коментарі

Сироїдіння — це форма харчування, яка базується на виключенні з щоденного раціону сильно оброблених продуктів, особливо тих, що піддаються тепловій обробці. Це означає, що їжа, яку ви споживаєте, є сирою — тому дієту загалом називають «сироїдною дієтою» або...
Показати деталі